Ouverture d’esprit: Sur la beauté

Ouverture d’esprit: Sur la beauté La beauté. Que représente-t-elle à nos yeux ? Quelle en a était notre idée ? Comment la définissons-nous actuellement ? Le concept de beauté est lié à l’image de soi et peut avoir des effets dévastateurs comme libérateurs sur notre bien-être général. S’interroger véritablement sur nos assomptions, nos idées passées comme présentes est ainsi nécessaire. Personnellement, enfant comme adolescente, l’archétype de la beauté avait le teint clair, plus le teint était clair mieux c’était, les cheveux longs, lisses, voir bouclés, les traits dits « fins » c’est-à-dire, un nez allongé et une bouche fine. Ayant grandi en Afrique et en Europe mon premier long séjour hors de ces terres en tant que jeune fille fut en Inde. Etonnamment, […]

Saison Finale! Djénéba et Blenda sur ce que nous avons appris de mes invitées et autres enseignements tirés

Podcast available on : Saison Finale! Djénéba et Blenda sur ce que nous avons appris de mes invitées et autres enseignements tirés Il s’agit de l’épisode 10, le dernier de la saison ! Un épisode différent, une courte discussion avec mon amie et présentatrice de radio Blenda. Il s’agit d’un épisode récapitulatif et introspectif quant à nos parcours de vie, notre self-care mais aussi notre processus de création.  En effet, nous discutons aussi du podcast et du blog Sɛbɛnni Ni Taama et elle partagera ces envies et suggestions. Je vous invite volontiers à faire de même partager sur Facebook, ou Instagram vos suggestions pour la saison 2. On discute également l’importance de la communauté, le concept d’accountability, nos pratiques self-care, […]

Muna on cultural awareness, entrepreneurship and community building

Podcast available on : Muna on cultural awareness, entrepreneurship and community building In this episode I discuss with Muna Lobé founder of the award-winning creative firm, Aya Consulting focusing on the arts, which provide organisations and individual clients with strategies and solutions in order to thrive. She is also an anthropologist, had a career in international development, an avid traveller who lived in the Caribbean, Africa, Europe and the United States. We discussed the meaning of arts and creativity throughout her journey, identity and her experience growing up as an Afro-Caribbean with roots in Guadeloupe, Cameroon and Ghana. We also discussed everything related to entrepreneurship, freelancing, starting a project and overall designing a suitable lifestyle. Of course, we discovered her […]

Un livre, quels enseignements ? : « Une si longue lettre » de Mariama Bâ

Un livre, quels enseignements ? : « Une si longue lettre » de Mariama Bâ Certains livres vous laissent sans voix tant la beauté des mots, l’authenticité des personnages, la pureté de leurs sentiments et de leurs expériences de vie vous touchent. « Une si longue lettre » de Mariama Bâ est un livre qui résonna fort en moi. L’autrice sénégalaise illustre le parcours des deux meilleures amies protagonistes au sein de son pays. Il s’agit de parcours qui me sont particulièrement familier dans les faits, de trajectoire de vie dont j’ai été témoin de maints fois. Toutefois, la lecture de ces fragments de vie a été une révélation, car bien que consciente des faits, des injustices quotidiennes et banalisés que mes […]

How to travel amazingly on a budget! – Jessica’s tips

How to travel amazingly on a budget! – Jessica’s tips Engaging with local communities and other travellers, learning from people’s stories, cultures and challenging myself. As a traveller, those are the experiences I am keen on exploring. Therefore, it is naturally that I connected with Jessica and became interested in her unique story. We first met on a gorgeous day at the centre of Praça do Comercio in Lisboa, and instantly connected throughout our similar philosophy regarding travelling, our passion for cultures, languages and people. She states “To enjoy yourself does not mean you should have the most expensive things. For me, being able to explore another country and meet other travellers and locals is the best and the most […]

Ma Mis-Education : questionnements et reconstruction

Ma Mis-Education : questionnements et reconstruction – Mis-education, ce mot anglais, dans de nombreux dictionnaires fait référence à une éducation lacunaire, pouvant nuire. Selon moi, il est avant tout question d’une perspective tellement naturelle et normale qu’elle a été internalisée. Une philosophie, qui bien que bénéfique pour certains, se révèle dévastatrice pour nous même car contraire à notre authenticité. Mon usage du mot mis-education estinspiré de deux œuvres d’art m’ayant fortement influencées.  Un livre et un album qui m’ont encouragé à déconstruire des systèmes de pensée et des manières d’être. Puis, de reconstruir d’autres modèles davantage viables car en accords avec ma personnalité. – La place des études, les différents types d’intelligence, l’ignorance de la voix de la femme, la […]

Ariane sur la pratique de ses arts et son engagement

Podcast available on : Ariane sur la pratique de ses arts et son engagement Dans cet épisode, je discute avec Ariane Mawaffo, littéraire, danseuse et photographe ou comme elle le dit si bien « Art Lover ». Elle travaille actuellement en tant qu’assistante coordination pour la Cene littéraire : le CErcle des amis des écrivains Noirs Engagés. La Cene littéraire a pour but la promotion et la défense des littératures produites par les écrivains africains et afrodescendants. Elle est également professeure de danse et photographe indépendante. Elle partagera avec nous son amour pour ses arts, son message et son engagement. Elle nous invite à travers son expertise à considérer ses arts d’un angle différent, davantage inclusif. Notre conversation est également riche en conseils […]

Cynthia’s journey building her passion project: her creative brand

Cynthia’s journey building her passion project : her creative brand Are you considering starting your passion project? Do you think that you don’t have the time, the resources, the skills or the motivation necessary to manifest your aspirations? Creatives and artists have a general tendency to ponder and wait until things get perfect, until they are completely ready and comfortable, to start investing in their craft. Yet, most of the time the only thing that urgently needs to be done, first and foremost, is to start. Perfectionism and fear can be the biggest dream killers. What’s more lessons and skills will be learnt and mastered along the journey. Being on purpose does not mean being perfect or popular at what […]

Laura sur les études et l’université : sa philosophie, son parcours, ses conseils et stratégies

Podcast available on : Laura sur les études et l’université : sa philosophie, son parcours, ses conseils et stratégies Dans cet épisode, je discute avec Laura Dre, jeune infirmière haïtienne et suissesse qui vient de finir ses études et qui commence sa carrière. Elle partagera avec nous son parcours de combattante qui au fil du temps lui a permis d’atteindre ses objectifs et d’être complètement épanouie quant à ses choix. Son parcours ne fut pas direct, mais non moins enrichissant, de nombreux questionnements et tentatives d’une meilleure connaissance d’elle-même entrèrent en jeu. Nous discuterons de l’état d’esprit qui lui a permis de s’élever mentalement et de percer durant ces années, l’importance des stages pour faire un choix de carrière, comment […]

Kierra on Adulting, Therapy and the benefits of Blogging

Podcast available on : Laura sur les études et l’université : sa philosophie, son parcours, ses conseils et stratégies Dans cet épisode, je discute avec Laura Dre, jeune infirmière haïtienne et suissesse qui vient de finir ses études et qui commence sa carrière. Elle partagera avec nous son parcours de combattante qui au fil du temps lui a permis d’atteindre ses objectifs et d’être complètement épanouie quant à ses choix. Son parcours ne fut pas direct, mais non moins enrichissant, de nombreux questionnements et tentatives d’une meilleure connaissance d’elle-même entrèrent en jeu. Nous discuterons de l’état d’esprit qui lui a permis de s’élever mentalement et de percer durant ces années, l’importance des stages pour faire un choix de carrière, comment […]